SỬ DỤNG VIDEO TRUYỀN CẢM HỨNG ĐỂ NÂNG CAO ĐỘNG LỰC CHO VẬN ĐỘNG VIÊN THIẾU NIÊN
Khi làm việc với các vận động viên tuổi thiếu niên, tôi nhận ra rằng đôi khi một vận động viên có thể gặp khó khăn trong việc tìm động lực hoặc phương hướng để theo đuổi môn thể thao của họ một cách say mê. Những lần khác, vận động viên trẻ có thể hơi bướng bỉnh khi nghe lời khuyên từ người lớn bao gồm cả cha mẹ và những người giúp đỡ chuyên nghiệp khác.
Gần đây, tôi được yêu cầu làm việc với một vận động viên bơi lội tuổi teen. Không mất nhiều thời gian để tôi phát hiện ra rằng vận động viên này không có động lực và không muốn tham gia buổi làm việc với tôi. Em chỉ đồng ý gặp tôi để lấy lòng bố mẹ em. Tôi đã giúp em hiểu và không cảm thấy mình bị điều tra hay vặn vẹo khi nói chuyện với bác sỹ tâm lý. Từ đó, em mở lòng và bắt đầu nói về những thử thách của em trong môn bơi lội.
Một điều khá rõ ràng là em không nhận thức được rằng khía cạnh tinh thần là yếu tố chính cản trở em đạt thành tích cao. Em không có niềm tin mạnh mẽ rằng mình có thể lên đội tuyển quốc gia hay đạt huy chương quốc tế. Mục tiêu và niềm tin của em bị giới hạn trong việc em có thể đạt được bao nhiêu thời gian trong giải đấu tiếp theo: Nếu em đạt được mốc ngắn hạn trước mắt, thì em sẽ nghĩ đến mục tiêu tiếp theo. Nếu không thì em là kẻ thất bại nên em không cần phải nghĩ quá xa.
